現代人的腸胃問題多多，不管是服用藥物或壓力太大，都容易造成胃痛、脹氣或噁酸的症狀，讓人超級不酥湖的～ 除了遵守三餐定時定量、細嚼慢嚥的鐵則，還有一種水果也能當作
與其選擇又油又鹹的調味醬，不如改用健康低卡又美味的調味粉， 快跟小編一起看看有哪些選擇吧！ 辣椒粉 市售辣
